5 claves para hacer realidad tus propósitos de año nuevo
El inicio de un nuevo año es la oportunidad perfecta para proponernos nuevas metas. Sabemos que no es una tarea fácil crear nuevos hábitos para cumplir con nuestros propósitos.
Por eso te compartimos 5 claves que te ayudarán a cumplir lo que soñaste para el 2022.
1.Ten claras tus metas
¿Hacia dónde quieres llegar? ¿Qué es lo que verdaderamente te apasiona? Tómate un tiempo para reflexionar sobre lo que deseas lograr. Recuerda que el autoconocimiento de nosotros mismos nos ayudará a fijar el rumbo.
2. Visualiza tus sueños
¿Cómo se ven tus sueños? Recorta fotos e imágenes de lo que deseas lograr, pégalas en una cartulina y luego ubica esta en un lugar visible que puedas ver todos los días. Así podrás preguntarte constantemente qué estás haciendo por cumplir la meta.
Este ejercicio es conocido como el ‘mapa de los sueños’, una herramienta que te motivará a cumplir tu objetivo.
3. Traza un plan de acción
Piensa en qué actividades debes realizar en tu cotidianidad para hacer realidad tus sueños. Para esto, establece fechas límites, crea hábitos y separa un horario específico para realizar estas acciones.
4. Comparte tus propósitos con tus seres queridos
Socializar tus metas con tus seres queridos hará que sientas un mayor compromiso por cumplir lo que te has propuesto. También permitirá que las personas con las que convives te brinden apoyo en este camino.
5. Rodéate de personas que compartan tus propósitos
Si estás en un entorno en el que tus amigos, familia o pareja se comportan del modo al que tú aspiras, o si se comprometen a cumplir propósitos similares a los tuyos, será más sencillo que entre todos se motiven a lograr la meta.
